Traumabehandeling
Graag wil ik je iets vertellen over de Traumaverwerking waardoor je weer in je eigen warmte, kracht en vreugde komt te staan en dit ervaart op alle momenten dat jij hier behoefte aan hebt.
Wat is Traumaverwerking ?
Traumaverwerking begint met het teruggaan naar het moment in jouw leven waar iets fout is gegaan en waaarvan je de emoties die hierbij horen vervolgens jouw leven lang met je meedraagt. Tot het moment dat je hier daadwerkelijk iets mee doet, het daadwerkelijk verwerkt. In het begin van de sessie loop je dus je eigen levenspad af (jij bepaalt zelf hoe dit pad eruit ziet), waarbij je telkens een jaartje jonger maakt. Op dit moment maak je als het ware dus al contact met jouw innerlijke kinderen, die allemaal een jongere weergave van jouw zijn en de emoties als het ware met zich meedragen. Mooie en fijne emoties mogen er uiteraard zijn en blijven. Deze zijn absoluut waardevol. Het wordt een ander verhaal als het gaat om pijnlijke, verdrietige en beangstigende emoties. Deze dragen de innerlijke kinderen met zich mee, waardoor je op de momenten waarop je het niet verwacht, tijdens feestjes bijvoorbeeld, een enorme pijn in je maag / buik kan krijgen of ineens het gevoel krijgt dat je misselijk wordt. Op dit moment spreken jouw innerlijke kinderen jouw als het ware aan, waarbij ze aangeven dat zij er ook nog zijn en het nodig hebben dat er met hun gewerkt wordt. Op het moment dat je dus weer in contact komt met jouw innerlijke kinderen is dit mogelijk. Zij worden dan eindelijk gehoord, waardoor jij zelf ook gehoord wordt. Het waardevolle van het aflopen van jouw levenspad is dat je meteen op zoekt gaat naar de wortels. Waar begon de pijn, het verdriet en de angst. De situatie is hierbij niet belangrijk. De emotie wel. Doordat je weet op welke leeftij dit begon kan je dit meteen verwerken, waardoor je echt met de reden van het probleem bezig bent, i.p.v. dat je alleen maar bezig bent om als het ware de takken te snoeien. Werk je met jouw innerlijke kind. Wordt jouw innnerlijk kind gehoord en begrepen, waarbij je de emoties die er zitten eindelijk kan verwerken dan zal je ervaren dat je jouw innerlijk kind vanuit de maag / onderbuik, afhankelijk van hoe groot het probleem is, in jouw hart plaatsen. Hier kan jij er voor jouw innerlijk kind zijn, er als het ware goed voor zorgen. Zorg je goed voor jouw innerlijke kinderen, waarbij je luistert naar jouw ingevingen en innerlijke stemmetjes, dan zorg je ook goed voor jezelf. Eindelijke leer je dat je er mag zijn, dat je waardevol bent en dat er zelfs van je wordt gehouden. Dit vanuit warmte, vertrouwen en geborgenheid. Hierdoor leer je in je eigen warmte, kracht en vreugde te staan, deze te behouden en dit in je hart te ervaren.
Hoe werkt Traumaverwerking ?
Aan het begin van de Traumaverwerking geef ik eerst een Kristal-, Chakra- en Reiki-behandeling (in deze volgorde). Op het moment dat je je veilig en vertrouwd voelt door deze behandeling begin ik met de Traumaverwerking. Hiervoor vraag ik of je je handen op je maag wilt neerleggen en contact wilt maken met jouw Innerlijke Kinderen (na het bewandelen van de levensweg *). Dit doe je door drie keer hardop te zeggen `Ik wil contact met mijn Innerlijke Kinderen`. Hierbij visualiseer je dat je contact maakt met je Innerlijke Kinderen, die allemaal delen van jouw zijn, zoals jij was op jongere leeftijd. Lukt dit niet via de visualisatie dan lukt dit wel door te voelen hoe jouw maag aanvoelt. Bij pijn, verdriet, angst, etc. zal jouw maag hard en pijnlijk aanvoelen. In liefdevolle en vreugdevolle situaties zal jouw maag warm en zacht aanvoelen. Voelt jouw maag hard en pijnlijk dan weet je meteen dat er een Trauma-wortel zit die verwijdert kan worden. Vaak komt deze te voorschijn bij de leeftijden waarin je emoties ervaren hebt die niet voor jouw werkten. Dit geldt ook voor jouw Innerlijke Kinderen die zelf aangegeven hoe ze zich voelen. (Tijdens de Traumaverwerking wordt er dus met de opgeslagen emoties gewerkt. Immers het lichaam houdt net zo lang de emoties vast die niet voor je werkten totdat ze daadwerkelijk verwerkt zijn, met wortel en al. De Traumaverwerking is hierbij een rechtstreekse methode die meteen werkt.)
Zijn er Innerlijke kinderen die aangeven zich goed te voelen dan worden deze in het hart geplaatst. Zijn er echter Innerlijke Kinderen die aangeven pijn, verdriet, angst, etc. te ervaren dan wordt hiermee gewerkt via de stem. Hoe harder de emotie eruit komt via de stem (hierbij ben ik er voor je, waarbij ik je aanmoedig en steun !!) hoe gemakkelijker de emotie naar buiten komt (dus hoe zachter de stem hoe meer kracht je van binnenuit moet zetten om de emotie die niet voor je werkt op te kunnen ruimen, dit kan uiteraard ook, het duurt alleen veel langer aangezien het dan veel moeilijker is om de essentie van de emotie naar buiten te brengen). Soms gaat dit gepaard met tranen, niet altijd. Wel ervaren de cliënten altijd dat ik naast ze sta, als mens zijnde, vanuit warmte, vertrouwen en geborgenheid. Komt de emotie naar buiten en wordt hier echt mee gewerkt, hierbij doe ik met je mee om je aan te moedigen jouw emotie naar buiten te brengen, dan hoor ik vrij snel dat het rustiger wordt (de stem, de ademhaling, de uitstraling, etc. worden allemaal rustiger wanneer je de emoties die niet voor je werken van je afzet. Lukt dit niet via de stem dan kan dit ook via korte visualisaties waarbij je er op dat moment daadwerkelijk voor jouw Innerlijke Kind bent, vaak is dit al voldoende). Op het moment dat ik wij samen ervaren dat je meer rust uitstraalt, vraag ik hoe het gaat met het Innerlijke Kind waarmee gewerkt wordt en wat het nu voelt (werken wij met de maag als controlemiddel dan vraag ik hoe de maag aanvoelt.) Blijkt dat er geen emotie meer zit die niet voor je werkt dan wordt het Innerlijke Kind in het hart geplaatst (dit gebeurt ook wanneer wij met de maag als controlemiddel werken). Dit gebeurt door je handen op je hart neer te leggen en in je eigen woorden aan te geven dat dit Innerlijke Kind (van de leeftijd waarmee op dit moment gewerkt wordt) waardevol is, dat je van hem / haar houdt en dat je er voor hem / haar bent op alle momenten dat hij / zij jou nodig heeft. (Aangezien het Innerlijke Kind jouw innerlijke binnenwereld vertegenwoordigt geef je hiermee zelf aan dat jij er mag zijn, dat jij waardevol bent, dat jij het waard bent om van te houden !!) Tot afsluiting lees ik de Liefdes-Meditatie voor en luister je samen met jouw Innerlijke Kinderen hiernaar. Dit geeft vaak al een gevoel van samenzijn, eenwording met jouw Innerlijke Kinderen.
Vaak hoor ik van mijn cliënten dat dit meteen en blijvend helpt, dat ze hier veel baat bij hebben. Dit blijkt dan ook zo te zijn, nadat ze de tweede keer terugkomen. Bij de volgende sessies is er een korte controle om te kijken hoe het nu gaat met de Innerlijke Kinderen waarmee gewerkt is en wordt er gewerkt met de volgende Innerlijke Kinderen die een Traumawortel hebben. Tijdens het bewandelen van jouw levenspad heb ik dit opgeschreven, zodat wij meteen weten met welke leeftijden wij moeten werken. Aangezien alle Innerlijke Kinderen in jouw hart geplaatst worden, geef je wel aandacht aan alle Innerlijke Kinderen. Al is dit maar voor even. Hierbij wordt er gekeken naar de leeftijden, en waar kinderen van houden, wat ze leuk vinden om te doen. De huiswerkopdracht is dan ook om dit de komende tijd te gaan doen. Voorbeelden zijn: een knuffel tijdens het slapen, samen spelletjes spelen, tekenen, het schrijven van een dagboek, wandelen, uitgaan, etc. Hiermee geef je daadwerkelijk aan dat je van je Innerlijke Kinderen houd en dat je er voor hem / haar wilt zijn. Hierdoor leer je van jezelf te houden, jezelf te accepteren en jezelf te waarderen. Je komt hierdoor dus als het ware thuis ben jezelf.
* Voordat er gewerkt wordt met de Innerlijke Kinderen, is er een proces vooraf (in de eerste sessie van de Traumaverwerking) dat "De levensweg" wordt genoemd. Door het afleggen van de levensweg ga je terug naar de leeftijd van o jaar, waarna de leeftijden weer opgebouwd worden, in de hiernavolgende sessies. Afhankelijk van waar de Traumawortels precies zitten, bij welke leeftijden, werk ik soms met één Innerlijk Kind en soms met meerdere Innerlijke Kinderen tegelijk. De gewonde Innerlijke Kinderen waar mee gewerkt wordt tijdens een sessie, zijn aan het eind van deze sessie geheeld en in het hart geplaatst. Dit geeft ruimte om te kunnen kiezen voor diegene en / of datgene waar je nu voor wilt gaan.
Waar vindt de Traumaverwerking plaats ?
De Traumaverwerking geef ik in een vertrouwde ruimte. Ik werk zowel met volwassenen als met kinderen. Een behandeling duurt 1,5 uur, aangezien de Traumaverwerking in combinatie met een Kristal-, Chakra- en Reiki-behandeling wordt gegeven. Zo ervaar je van te voren warmte, vertrouwen en geborgenheid en is het gemakkelijker om bij jezelf naar binnen te gaan en jouw emoties te verwerken. De hulp is strikt vertrouwelijk en valt onder het beroepsgeheim.
Het is mogelijk om vooraf een kennismakingsgesprek te hebben, waarin wij kennis met elkaar maken en jij precies kan aangeven wat er speelt. Wat is de reden waarom jij kiest voor Traumaverwerking ? Welke problemen zijn er op dit moment ? Het waardevolle van dit gesprek is dat je ervaart dat je meteen al meer in jouw kracht wordt geplaatst en dat je voelt en ervaart dat ik naast je sta vanuit warmte, vertrouwen en geborgenheid. Wanneer het van beide kanten klikt maken wij een vervolg afspraak en gaan wij aan de slag met jouw Innerlijke Kinderen.
De hulp is strikt vertrouwelijk en valt onder het beroepsgeheim.
Kan ik ook samen met een vriend(in) komen ?
Wanneer je je hier veilig en geborgen bij voelt kan je altijd een vriend(in) meenemen. De sessie blijft echter dan wel gericht naar jou. Voor mij is het echter belangrijk dat jij je veilig, vertrouwd en geborgen voelt, aangezien je hierdoor ook sneller jouw pijn, verdriet en angst kan verwerken.
Wat is de prijs van de sessie Traumaverwerking ?
De prijs van de sessie Traumaverwerking bedraagt € 50,-- . (Kijk voor meer inforamtie & de voorwaarden op mijn prijslijst.)
* Aanbieding: Ter kennismaking ontvang je de eerste sessie naar keuze met
50 % korting, dus voor € 25,--.
Voel je Welkom !!