Chakra

Wat is de Chakra-Massage ?
Chakra’s lijken op draaikolken die de opening vormen tussen de verschillende lagen van bewustzijn (de aura). Tijdens de Chakra-Massage werk ik met jouw Chakra’s. door o.a. jouw Chakra’s te openen / te sluiten (waardoor acute onevenwichtigheden verdwijnen en de Chakra’s zich weer herstellen), jouw Chakra’s te balanseren (voor het verdelen van energie-overschotten en het aanvullen van ontbrekende levens-kracht), jouw Chakra’s te vullen met warmte, kleur en licht (waardoor de op- en afname capaciteit van de Chakra’s wordt vergroot en de Chakra’s weer optimaal functioneren) en jouw Chakra’s te masseren via een uitgebreidde Voet-Massage (waardoor jouw Chakra’s ook van binnenuit aangeraakt worden). De Chakra-Massage werkt op lichamelijk, geestelijk, emotioneel en spiritueel gebied. Hierdoor ervaar je balans, harmonie en groei in jouw leven.

De Chakra-Massage kan onder andere worden toegepast bij de verwerking van een traumatische ervaring, chronische vermoeidheid, bij gebrek aan zelfvertrouwen en alle andere ziekten die vanuit de onbalans in de Chakra’s ontstaat.

De Chakra-Massage, is een verrijking bij de Kristal-, Reiki- en Chakra-behandelingen, Massages, Gesprekstherapie, Traumaverwerking, Voice Dialogue en de cursus "Reiki en Zelfverwerkelijking" die ik sinds jaren mag geven.

Wat is Reiki ?
Reiki is samengevoegd uit twee betekenissen: Rei = Universele Levensenergie en Ki = Persoonlijke Kracht. Door Rei en Ki samen te voegen ontvang je altijd datgene dat je nodig hebt voor jouw innerlijke processen. Hierdoor wordt je in jouw essentie geplaatst, waardoor je ontdekt dat je een waardevol persoon bent en leert van jezelf te houden. Immers “Liefde Heelt Alle Pijn !!”

Wat zijn Chakra's ?
De Chakra’s zijn de energiepunten van de aura. Door te werken met jouw Chakra’s kom je in contact met jouw innerlijke bron. Je leert nieuwe gebieden van je innerlijke wereld kennen, waardoor je een completer beeld krijgt van jezelf. Hierdoor kom je in harmonie met jezelf en de omgeving om je heen. Dit geeft warmte, kracht en vreugde.

De kleuren en werking van de Chakra’s:

Het eerste Chakra "kleur rood"

Het eerste Chakra wordt in het Sanskriet Muladhara genoemd, wat “wortel” betekent. Dit eerste Chakra (ook wel Wortel-Chakra genoemd) bevindt zich net onder het stuitbeen tot aan het geslachtseel, de pirineum, en legt de verbinding tussen de mens en de aarde. Vanuit dit Chakra wordt de basis gelegd tussen het lichaam, de aarde en de manier waarop je je in de wereld beweegt. Elk Chakra heeft lichamelijke, emotionele en spirituele componenten.

Op lichamelijk gebied hoort het eerste Chakra bij: problemen met de onderrug, dikke darm, botten, heupen, billen. Al deze delen horen bij het onderste deel van het lichaam, daar waar ook het Chakra zich bevindt. Dit zijn veelal de massieve delen die ondersteuning en de basis bieden. (bekken)

Emotioneel gezien heeft het eerste Chakra te maken met veiligheid, basisvertrouwen, financiële zekerheid (geruststelling in basisbehoeften) en begrenzing. Men moet eerst de grenzen van zijn mogelijkheden afbakenen, om die later uit te kunnen breiden. Persoonlijke grenzen aangeven behoort eveneens bij dit Chakra.

Het tweede Chakra "kleur orange"

Het tweede Chakra heeft in het Sanskriet de naam Swadhisthana gekregen, wat “zoetheid” betekent (ook “liefelijkheid, bekoorlijkheid”). Dit tweede Chakra (ook wel Sexuele-/ Sacraal- / Heiligbeen-Chakra genoemd of de Chakra van de Levensvreugde) is verbonden met de geslachtsklier, geslachtsorganen, heiligbeen, bekkengebied, baarmoeder, nieren, blaas, bloedsomloop en waterhuishouding.

Een stabiel Chakra duidt op een gezonde omgang met seksualiteit: hartstocht en emoties worden niet onderdrukt, maar geuit. Stroomt de levensenergie evenwichtig door het tweede Chakra, dan kun je jouw creatieve potentieel volledig tot uitdrukking brengen. Zelfverzekerdheid, vitaliteit, levenslust en aantrekkingskracht op andere mensen duiden erop dat dit Chakra geactiveerd is.

Tevens heeft dit Chakra te maken met het verwerken van het verdriet van jouw ouders, jezelf en eventueel jouw kinderen (huisdieren nemen vaak ook deze rol over). Heb je eenmaal jouw tranen laten stromen dan zal je steeds meer vreugde in jouw leven kennen.

Het derde Chakra "kleur geel"

In het Sanskriet heet het derde chakra Manipura, wat vertaald kan worden als “schitterend juweel”of “met edelstenen gevuld”. In de yoga is dit Chakra de belangrijkste plek voor het opslaan van energie en de emoties (zoals pijn, verdriet en angst). Het derde Chakra (ook wel Navel-Chakra genoemd) wordt geassocieerd met de alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en vegetatief zenuwstelstel. Dit Chakra regelt de spijsvertering en heeft een grote invloed op de werking van het onderlichaam, de maag, lever en milt.

Een goed ontwikkeld Manipura-Chakra stimuleert op emotioneel vlak de vorming van een sterk ik-gevoel, wat nodig is om zelfverzekerd en doelgericht door het leven te gaan. Een te sterk geladen Chakra kan echter leiden tot machtswellust, jaloezie en overdreven ambities. Een gebrek aan energie daarentegen leidt tot onzekerheid, ongerichtheid en zelfmedelijden.

Het vierde Chakra "kleur groen / roze"

Het Anahata-Chakra vormt het centrum van de mens: dit Chakra verbindt de onderste drie Chakra's van de instincten met de bovenste drie Chakra's van het hogere, menselijke bewustzijn. Het vierde Chakra (ook wel Hart-Chakra genoemd) is het energetische centrum van liefde, medeleven, menselijkheid en geborgenheid. Het zorgt voor een liefdevol en ondersteunend contact met de ander (d.m.v. acceptatie en respect) en voert van het ik-bewustzijn naar het wij-bewustzijn.

Dit Chakra regelt de werking van het hart, de longen en de ademhaling. Een stabiele bloedsomoop, een sterk hart, een gezond hartritme en een diepe, ontspannen ademhaling duiden erop dat het Hart-Chakra in balans is. Een verlaging van het energieniveau van dit Chakra kan zich uiten via allergie, astma en infectiegevoeligheid. Een verstoring komt echter het duidelijkst naar voor in de vorm van hartklachten en ademhalingsproblemen.

Het vijfde Chakra "kleur turkooise / licht-blauw"

Dit Cakra, ook wel `Vishuddha en Vishuddhi` genoemd, vormt in het lichaam het klank- en spraakcentrum. Hij helpt bij de ontwikkeling van het woord-bewustzijn. Mensen met een goed ontwikkeld Keel-Chakra kunnen goed spreken en winnen gemakkelijk iemands vertrouwen. Het vijfde Chakra (ook wel Keel-Chakra genoemd) verbindt het Hart-Chakra met het Intuïtie-Chakra (oftewel het Derde Oog) en wordt beschouwd als de bemiddelaar tussen voelen en denken. Dit Chakra stemt ze op elkaar af en zorgt er bijvoorbeeld voor dat de ratio niet de overhand krijgt.

Een evenwichtige, volle stem, een goede ademhaling en ontspannen nek-, kaak- en schouderspieren geven aan dat de energie in het Vishuddha-Chakra vrij kan stromen. Slecht stromende energie in het Keel-Chakra zorgt vaak voor een stokkende, hese, snel vermoeid klinkende stem. Behalve keelklachten kunnen ook problemen met de schildklier, struma, oorpijn en zelfs tandpijn of tandvleesontsteking met een verzwakt keelcentrum in verband worden gebracht.

Het zesde Chakra "kleur indigo = donker-blauw"

Het Ajna-Chakra (ook wel Intuïtie-Chakra oftewel Derde Oog genoemd) verzorgt de verbinding met de geestelijke wereld en opent de poorten naar intuïtieve kennis en verwijst naar een werkelijkheid die tevoorschijn komt zodra het dualistisch waarnemen van de wereld overstegen wordt en de gedachten tot rust komen. Omdat het Intuïtie-Chakra de werking van alle endocriene klieren beïnvloedt, is het essentieel voor de gezondheid. Een verstoring uit zich op geestelijk niveau, zoals angst, een gevoel van zinloosheid en doelloosheid of als concentratieproblemen. Is dit Chakra vrijwel helemaal leeg, dan kan dat zelfs leiden tot zware geestesziekten. Een verzwakt Chakra kan ook heel depressief maken, terwijl een overactief Chakra waanvoorstellingen en schizofrenie tot gevolg kan hebben.

Als geestelijk centrum zorgt het Ajna-Chakra voor oplettendheid en bewustzijn. Als de levensenergie zich in het zesde Chakra verzamelt en blokkades worden opgeheven, is het mogelijk om een hoger bewustzijn te bereiken. Een belangrijk Symbool voor het zesde Chakra is Shakti Hakini, een androgyne godheid, die zowel het mannelijke als vrouwelijk aspect vertegenwoordigt (de dualiteit wordt overstegen).

Het zevende Chakra "kleur paars / violet / wit"

Het Sahasrara-Chakra hangt samen met spiritualiteit en verlichting. Dit zevende Chakra (ook wel Kruin-Chakra genoemd) heeft te maken met het streven naar hogere bewustzijnstoestanden. Een geopend zevende Chakra veroorzaakt een gevoel van diepe vrede en harmonie, voorbij de dualiteit. Dit leidt tot ervaringen van totaal geluk en brengt de verbinding tot stand met een werkelijkheid die voorbij het denken ligt. De energie van dit Chakra kan er toe leiden dat men de Mahatma, 'de grote ziel', bereikt.

Het Kruin-Chakra werkt in op het gehele organisme. Is de energie in dit Chakra te zwak, dan kunnen er chronische ziekten, zenuwaandoeningen en levensbedreigende ziekten ontstaan. De meest voorkomende problemen uiten zich als hoofdpijn, verwardheid, vergeetachtigheid, slaapstoornissen en depressiviteit.

Wat gebeurt er tijdens de Chakra-Massage ?
De Chakra-Massage begint met het ontspannen liggen op de tafel, waarbij je je kleding aan hebt.

Op het moment dat je ontspannen ligt op de tafel leg ik Geneeskrachtige Stenen op / bij jouw Chakra’s. Hiervoor gebruik ik die Geneeskrachtige Stenen die op dat moment het beste bij jouw passen. Daarnaast gebruik ik Rozenkwarts (de steen van de liefde) of Bergkristal (de steen van het licht) als ondersteunende steen. Rozenkwarts werkt op de Hart-Chakra die staat voor begrip, acceptatie en liefde (altijd op de allereerste plaats voor jezelf). Bergkristal werkt vooral op de emotie-chakra’s (zoals de zonnevlecht oftewel maag) en haalt alle pijn weg, door zijn zuiverende werking. Naast dat ik de Geneeskrachtige Stenen op leg gebruik ik tijdens de Chakra-Massage een Rozenkwarts / Bergkristal dubbelpunter, waardoor de negatieve stoffen die vrij komen meteen afgevoerd worden. Hierdoor is het belangrijk om vooral de eerste paar dagen na de Chakra-Massage veel water te drinken, vaker te douchen dan gewoonlijk en regelmatig te ontspannen. Is het nodig dat er een gesprek plaats vindt, doordat er op het moment van de Chakra-Massage veel kan loskomen, dan sta ik hier voor open.

Op het moment dat de Geneeskrachtige Stenen zijn opgelegd begin ik met jouw Chakra’s te balanceren. Hierdoor wordt jouw energie verdeeld over alle Chakra's. Hierbij leg ik mijn handen op de hoogste en laagste Chakra's, en werk ik zo naar de middelste Chakra's. Dus het voorhoofd & de onderbuik (de plaats waar de riem zit), de keel & de navel en het hart & de Zonnevlecht (maag). Door het balanceren van jouw Chakra’s kan je meer harmonie in jouw leven ervaren.

Na het balanceren van de Chakra’s worden jouw Chakra’s geopend / gesloten d.m.v. kleur, licht en energie. Dit gebeurt d.m.v. een visualisatie waarbij ik mijn handen boven jouw Chakra’s houd. Hierbij begin ik met de Hoogste-Chakra en eindig ik met de Aarde-Chakra, waardoor je tevens geaard wordt. Hierdoor ervaar je dat je stevig op je eigen beidde benen, in je eigen kracht, kan staan. Dit geeft warmte, kracht en vreugde.

Tijdens de visualistaie van het openen / sluiten is het belangrijk dat je je naar de energie, in de vorm van licht (= Reiki) en kleuren van de Chakra’s richt (: de Kruin-Chakra is paars, het Voorhoofd-Chakra is donker-blauw, de Keel-Chakra is turkooise, het Hart-Chakra is groen, de Zonnevlecht is geel, de Seksuele Chakra oftewel de Navel-Chakra is oranje en de Wortel-Chakra die zit ter hoogte van het stuitje is rood). Terwijl ik mijn handen boven jouw Chakra’s houd (waarbij ik je niet aanraak) vraag ik telkens aan jou "Stel je voor dat er een zon in de kleur ... (hierbij benoem ik de kleur van de desbetreffende Chakra waar je op dat moment mee werkt) boven jouw Chakra (hierbij benoem ik de plaats van de Chakra waar je op dat moment mee werkt) schijnt. Op het moment dat je de kleur ... (hierbij benoem ik de kleur van de desbetreffende Chakra waar je op dat moment mee werk) ziet zeg dan ja. Zo werk ik Chakra voor Chakra af, waarbij je zal ervaren dat je soms heel weinig en soms heel veel van deze kleur ziet, of dat het helemaal niet lukt om deze kleur te zien. Aangezien het bij het openen / sluiten van jouw Chakra’s belangrijk is dat je de kleur van de desbetreffende Chakra waarmee gewerkt wordt ziet, al is het maar heel weinig, kan je als hulpmiddel een bloem / vrucht / etc. in deze kleur visualiseren. Dan lukt het vaak wel.

Lukt het nog niet om de desbetreffende kleur van de Chakra te zien (de Chakra is dan echt gesloten) dan gebruik ik een pendel van Bergkristal om de Chakra te zuiveren. Zijn er veel Chakra's die gesloten zijn dan gebruik ik de bel in de vorm van een klankschaal.. Door de klanken van de klankschaal zullen jouw Chakra's wel open gaan. Dit is bijzonder mooi om te ervaren !!

Zijn jouw Chakra’s geopend / gesloten dan laat ik de kleur rood naar jouw voeten verplaatsen en jouw voeten hiermee vullen. Aangezien rood de kleur is van Moeder Aarde (de grond onder onze voeten) wordt je hierdoor meteen geaard. Dit doe je vervolgens door een luikje onder jouw voeten te visualiseren, waardoor jouw levens-wortels kunnen groeien naar het midden van Moeder Aarde. Ik vraag dan ook aan je om dit te doen. Zijn jouw levens-wortels in het midden van Moeder Aarde aangekomen dan vraag ik je om jouw levens-wortels op jou manier stevig vast te maken in het midden van Moeder Aarde, zodat je stevig op jouw eigen benen, in je eigen kracht, kan staan.

Op het moment dat je ervaart dat je stevig op je eigen benen, in je eigen kracht staat laat ik je een bloem (dit is jouw bloem, dus jij bepaalt zelf welke vorm en kleur / kleuren jouw bloem heeft) naar jouw hart toe groeien (hierbij benoem ik de delen van jouw lichaam waarlangs jouw bloem groeit: de voeten, enkels, onderbenen, knieën, bovenbenen, heupen, rug, schouders, hoofd, armen, handen, buik en hart). Wanneer jouw bloem bij jouw hart is aangekomen vraag ik aan je om jouw bloem in jouw hart te openen. Deze bloem kan je vervolgens dan weer op andere momenten, waarin je behoefte hebt aan warmte, kracht en / of vreugde, als anker gebruiken door deze bloem te visualiseren. Een hulpmiddel is om hierbij jouw eigen handen op je hart te leggen waarbij je jouw bloem visualiseert. Een mooie manier om even bij jezelf te kunnen zijn.

Op het moment dat je de warmte, kracht en vreugde in je eigen hart ervaart kan je genieten van een ontspannende Voet-Massage, waarbij de Chakra’s via de voeten gemasseerd worden.

De Chakra-Massage is er op gericht jouw gehele wezen meer in balans te brengen, wat leidt tot een betere gezondheid (op alle niveaus, zowel lichamelijk, geestelijk, emotioneel als spiritueel) en tevens tot een betere beheersing van de emoties in verband met de mystieke levenswijze.

Wat gebeurt er op een Chakra-Massage-Vriendinnen-Avond ?
Wil je eens iets origineels organiseren met vriendinnen ? Organiseer dan eens een Chakra-Massage-Vriendinnen-Avond. Dit is origineel, ontspannend en gezellig !! De Chakra-Massage zal jou en je vriendinnen warmte, kracht en vreugde geven op een weldadige manier.

Je wordt verwelkomt met een lekker kopje koffie / thee, waarbij je kan genieten van de warmte, rust en ontspanning van het Voeten-kruiden-bad. Hierbij leg ik uit wat er gebeurt tijdens een Chakra-Massage. Daarna nodig ik ieder persoonlijk uit voor de Chakra-Massage.

Na de Chakra-Massage, inclusief het Voeten-kruiden-bad en de Voet-Massage, kan je met een vers vruchtensapje nagenieten van deze bijzondere Massage. (Neem eventueel een badjas mee zodat je je niet meteen weer hoeft aan te kleden !!)

Je voelt je hierna als herboren !!

De Massage-Vriendin-Avond is ook mogelijk als Massage-Partner-Avond. Om even alle tijd en aandacht voor elkaar te hebben, terwijl je geniet van de warmte, rust en ontspanning.

De Chakra-Massage-Vriendinnen-Avond is inclusief:

  • Voeten-kruiden-bad (om extra te genieten van de warmte)
  • Kristal-behandeling (ervaar de werking van de Geneeskrachtige Stenen)
  • Chakra-behandeling (ervaar de werking van jouw Chakra’s)
  • Voet-Massage (om optimaal te kunnen werken met jouw Chakra’s)

De Chakra-Massage-Vriendinnen-Avond begint om 20.00 uur en eindigt tussen 23.00 en 23.30 uur. Hiervoor kan je een afspraak met mij maken, zodat op deze avond alle aandacht voor jullie samen is.

Waar vindt de Charka-Massage plaats ?
De Chakra-Massage geef ik in een warme en vertrouwde ruimte. Ik werk zowel met volwassenen als met kinderen. De Chakra-Massage duurt circa 1,5 uur. Daarna is er de mogelijkheid voor het drinken van een kopje koffie / thee, zodat je met een ontspannen gevoel naar huis gaat.

Wat is de prijs van de Chakra-Massage ?
De prijs van de Chakra-Massage bedraagt € 50,-- p.p.* (Kijk voor meer informatie en de voorwaarden op mijn prijslijst.)

Wil je na het ontvangen van de Ontspannings-Massage een half uur langer nagenieten met behulp van infrarood licht dan bedraagt dit € 10,00 extra. De behandeling duurt dan 2 uur. Je voelt / ervaart dat je hier veel baat van hebt, juist omdat de olie dan extra goed heeft kunnen intrekken. Dit is dus rustgevend voor zowel lichaam als geest. Geniet hiervan !!

* Aanbieding: Ter kennismaking ontvang je de eerste behandeling naar keuze met € 10,--
   korting. (Deze aanbieding geldt niet voor een Vriendinnen-Massage-Avond.)

Vergoeding door zorgverzekeraars
Deze massage is een natuurgeneeskundige behandeling. Afhankelijk van uw aanvullende verzekering kunnen de kosten van deze massage - deels of in zijn geheel - o.v.v. een natuurgeneeskundig consult vergoed worden. Raadpleeg van te voren uw zorgverzekeraar hierover.

Voel je Welkom !!

Paraffine Hand- / Voetpakking of Paraffine-Massage ontvangen ?

Wat is een Paraffine Hand- / Voetpakking?
Een paraffine hand- / voetpakking is een verzorgende en ontspannende behandeling die direct zichtbaar en voelbaar resultaat laat zien. Na de behandeling zijn de handen / voeten en nagelriemen gehydrateerd en gevoed, bovendien voelen ze zijdezacht aan.

Hoe werkt een Paraffine hand- / voetpakking?
Eerst krijgen jouw handen / voeten een lekkere peeling, dit is om de dode huidcellen te verwijderen. Hierdoor kunnen de werkstoffen van de hand- / voetencrême beter in de huid opgenomen worden. Daarna wordt de hand- / voetencrême ingemasseerd en worden de handen / voeten één voor één in het warme paraffinebad gedompeld. De paraffine stolt direct en de handen / voeten worden afgedekt met plastic, daar overheen gaat een handschoen / sok om zo de warmte te behouden. De pakking kan nu ongeveer 10-20 minuten inwerken. Als laatste stap wordt de paraffine verwijderd en voelen de handen / voeten zijdezacht aan.

Kortom: De warme paraffinebehandeling werkt als een mini-sauna. Door de warmte gaan de porie open en worden de voedende stoffen beter opgenomen. Paraffine is bovendien een echte weldaad voor droge en / of beschadigde handen / voeten. Ook klanten met pijnlijke spieren en gewrichten én mensen met reuma artritis zullen deze behandeling enorm waarderen.

De werking van Paraffine:

- verzacht de opperhuid
- bevordert de elasticiteit
- stimuleert de doorbloeding
- versterkt het onderhuidse weefsel
- verzacht de nagelriemen

Nazorg
Om nog langer van de Paraffine Hand- / Voetpakking na te genieten is het belangrijk om de handen / voeten ook thuis goed te verzorgen met een hand- / voetencrême en nagelriemolie. Op die manier blijven de handen / voeten nog langer zacht aanvoelen.

Wat bedraagt de Paraffine Hand- / Voetpakking of de VIP-Behandeling ?

Wil je de Paraffine Hand- / Voetpakking voor als extra na een massage ontvangen dan bedraagt dit € 25,00. De duur hiervan bedraagt ongeveer een half uurtje, waarbij zowel jouw handen / voeten extra verwend worden. (Geef als je de Massage boekt A.U.B. aan of je dit wilt ontvangen)

Wil je een VIP-Behandeling ontvangen, inclusief een Voeten-Kruidenbad, Paraffine Hand-peeling en een uitgebreide Hand-, Voet-, Rug- en Gezichtsmassage dan bedraagt dit samen € 50.00. De Paraffine-Massage duurt dan anderhalf uur. Met als afsluiting een zalig kopje koffie / thee met iets lekkers.


Voel je Welkom !!

Tip: Geef een Geschenkbon aan een vriend / vriendin. Een hartverwarmend kado !!